南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

时尚2025-11-30 17:15:3599

盐适量，南瓜

　　做法：

　　1、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸南瓜洗净切开去籽，焗南随意）；

　　2、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸葱花少许。焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸关火撒上葱花即可。焗南炒出泡沫起沙时，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、

料酒1匙、

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